Newcomer
Öffentliche Gruppe active vor 2 Wochen, 4 TagenFür alle Neuen die es noch nicht so ganz verstehen wie das alles abläuft und ob es wirklich so funktioniert…. Mitglieder helfen sich gegenseitig
- t.schmitz.84 ist der Gruppe Newcomer beigetreten
- Schichtentorte ist der Gruppe Newcomer beigetreten
- Loula hat geantwortet
Hallo, ich bin neu dabei und mÖchte ganz gerne Kontakt mit dir aufnehmen.
lg loulavor 2 Wochen, 2 Tagen
- Mellizande ist der Gruppe Newcomer beigetreten
- Doroviolet ist der Gruppe Newcomer beigetreten
- elite11 veröffentlichte ein Update in der Gruppe Newcomer
Ich finde mich auch nicht wirklich zurecht. Das viele lesen macht mich ganz unsicher. Ich weiß wirklich gar nicht, wie ich starten soll….
weitere Fragen:
– ich besitze einen Thermomix – gibt es bereits hier Rezepte für diesen?
– kann ich innerhalb des Forum suchen?
– Gibt es evtl. auch Videomaterial anstatt des vielen Text?ich habe das G…[Weiterlesen]
- Simone2 veröffentlichte ein Update in der Gruppe Newcomer
Hallo zusammen. Ich bin auch neu und versteh da so manches nicht. Könnt ihr helfen? Woher weiß ich wieviele kh fett u proteine punkte ich am tag brauche? Wie erkenne ich das an den rezepten? Wenn immer eine portion von einem rezept erlaubt ist was macht man mit den restlichen?es wird im plan nicht verwertet?im menüplaner entstehen interessante ko…[Weiterlesen]
- Irina Kusnezov hat geantwortet
Hallo Simone, hast du einmal einen Speiseplan erstellt, so musst du diesen deinen Wuenschen entsprechend bearbeiten. Du nutzt einfach die Austauschfunktion. Der Plan wird ja automatisch erstellt, es werden Kohlenhydrate, Fette etc. beruecksichtigt, so dass es zu diesen Kombinationen kommt.
Im Austauschmodus siehst du welche Naehrstoffe du…[Weiterlesen]vor 5 Monate
- ElkePeters veröffentlichte ein Update in der Gruppe Newcomer
Jetzt habe ich noch ein paar Rezept gelesen , für kleine Kuchen . da kommt überall Zuckerersatz ( Stevia) rein. Ich nehme aber keinen Zuckersatz. Vertrage ich nicht !!!
- ElkePeters veröffentlichte ein Update in der Gruppe Newcomer
Hallo, ich komme überhaupt nicht klar hier. Morgens schon ein Gericht machen, welches 70 Min. braucht , wer kann das ? dann soll ich heute zum Frühstück zum Bespiel 90 gr. Makrelen , 12 Minireiswaffeln ,1 Eß. Sahne und eine Mandarine essen
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